Timidez e fobia social nos estudos e na carreira profissional

Confira alguns casos de como a ansiedade social, seja na forma de timidez ou fobia social, pode impactar na vida profissional e nos estudos.
Medically Reviewed by
Dr Hamilton

A timidez e fobia social podem impactar nos estudos e na carreira profissional de uma pessoa Ela pode influenciar o tipo de curso a ser escolhido e a carreira de toda uma vida. Além disto, ela pode afetar o desempenho no estudos e no trabalho, assim como a satisfação pessoal em ambos os casos.

Veja alguns exemplos:

Nayara, 32 anos

Este ano eu desisti de uma promoção para um cargo que envolvia supervisão de uma equipe, principalmente porque o novo cargo exigia que eu conduzisse uma reunião semanal.

Eu sei que esta promoção melhoraria em muito meu salário, mas só de imaginar ter que fazer estas apresentações semanais, já sinto um frio na barriga. Eu simplesmente congelo quando falo em público.

Roberto, 23 anos

Eu abandonei a faculdade no meio do terceiro ano. Nos primeiros semestres eu me sentia ansioso, mas como as turmas eram grandes, era como se ninguém notasse minha presença.

Mas, com o tempo, as turmas ficaram menores e eu me sentia pressionada a ter que participar nas aulas e nas discussões em grupo. Foi então que comecei a faltar algumas aulas e acabei abandonando o curso.

Leonardo, 29 anos

Ir para o trabalho está se tornando um tormento. Fico ansioso em ter que conversar com os colegas no meu departamento e evito a todo custo conversar com meu chefe.

Já até imagino o que o pessoal pensa de mim, por isto mesmo tenho evitado ir até o bebedouro ou banheiro quando sei que vai ter alguém por lá.

Karla, 26 anos

Estou sem trabalhar há quase dois anos. Acho que tenho um bom currículo e tenho visto algumas oportunidades interessantes, mas quando me imagino sentada naquela entrevista de emprego, chego a ficar tonta de medo.

Em várias ocasiões eu já agendei entrevistas, mas acabei desistindo na última hora devido a minha ansiedade social.

João Paulo, 28 anos

As pessoas do meu trabalho pensam que sou esnobe, porque eu sou sério e converso pouco. Quando me perguntam algo, respondo com uma ou duas palavras.

Mas a verdade é que sou tímido e isto tem piorado bastante no local de trabalho.

Estes são alguns casos de como a ansiedade social, seja na forma de timidez ou fobia social, pode impactar na vida profissional e nos estudos.

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