The Social Anxiety Guide

Jun 18

Uma nova forma de melhorar a timidez

Como médico psiquiatra encontro todos os dias pessoas buscando melhorar. Isto é algo que considero fantástico: a decisão de ser alguém melhor. Você não precisa estar doente para querer melhorar. Você não precisa estar negativo para acrescentar pontos positivos em sua vida. E posso dizer, com certeza, que um dos pontos…
May 29
May 28
May 24
May 22
conversation anxiety

4 Super Tips For Engaging Conversations

In our daily lives, we are required to interact with other people for many different reasons. Even ordering a hamburger at a fast food place requires social interaction – ideally, a positive one. Having social anxiety, however, makes many interactions very stressful. Here are four suggestions to ensure that your…
May 20
May 19

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